מתכון: קציצות טונה שמתאימות במיוחד לערב פסח

מצרכים:
2 קופסאות טונה סטארקיסט 160 גר' בשמן/במים
2 ביצים
2 כפות פירורי לחם
1 כף רסק עגבניות
חופן עלי פטרוזיליה טריים, קצוצים דק
מלח ופלפל שחור טחון טרי, לפי הטעם
שמן קנולה לטיגון

אופן ההכנה:
בקערה גדולה מפוררים את נתחי הטונה, מוסיפים ביצים ופירורי לחם. מוסיפים רסק עגבניות, פטרוזיליה קצוצה, מלח ופלפל. מערבבים היטב.

עוד באתר:

צפו בשידור חוזר

אבוטבול ואוהד טל התעמתו באולפן | צפו כעת ב"הקבינט"

מערכת אמס

מוקד נוסף

השריפה משתוללת; 8 מסוקי כיבוי הוזנקו | צפו

אבי יעקב

צפו במסר המרטיט

המשפחה מפרסמת סרטון מצונזר; ללא הדהוד מסרי החמאס

שלמה ריזל

לראשונה בחייו

הראשון לציון בקבר יהושע בן נון: "הארץ הזו שלנו!" | צפו

נתי קאליש

מצננים במקרר כחצי שעה, בכדי שהטעמים ייספגו והקציצות לא תתפוררנה. מכינים מהתערובת קציצות ומטגנים במחבת עם שמן חם משני הצדדים, עד שיזהיבו.

ערך קלוריות לקציצה:
כ- 85 קלוריות (טונה במים)
כ- 120 קלוריות (טונה בשמן)

הצעת הגשה: הוסיפו אורז וסלט טרי והרי לכם ארוחה חמה, מזינה וטעימה והכי חשוב- מהירה להכנה.